Blogbeiträge

Entspannter werden – ohne extra Aufwand? Atme einfach.
Hand auf´s Herz. Wie oft atmest Du – ohne es überhaupt zu merken? Meist läuft

Wie Dein Körper mit Dir spricht
Hörst Du auf das, was Dir Dein Körper sagt? Ja, unser Körper spricht mit uns.

Die Tragweite unserer Entscheidungen
Jede Entscheidung, die wir treffen, hat immer auch Konsequenzen. Und wir müssen bereit sein, diese